出張マッサージ

2017.07.20  

日焼けが始めるのって何分後から?

日焼け始めるのって何分後から?

こんにちは!
みなさん、日焼けってどのくらいで始まると思いますか?
室内から外に出て、ギラギラに輝く太陽を浴びる。
さあ、何分後から日焼けって始まるでしょう!?
 
実は、
3分後から!なんですよね。
そんなに早く?って感じませんか?
肌の中にあるメラニン色素が、太陽の光に反応して
3分後からメラニンが生成され始めちゃうんです。
 
そして、
シワやしみの原因
になるのもこの日焼け!
 


で、
女性はもちろん、
男性にも気遣って欲しいのが紫外線対策です。
 
日傘を使っているから大丈夫!
と思っている方も要注意です。
ひや
「反射紫外線」というのがあります。
日傘をさして直射日光(直接紫外線)を防いだとしても、
コンクリートや砂、ガラスなどで反射する紫外線は
避けられていないのです。
 
海に入ったり、雪山にいると通常の地面にいるよりも
顔や肌が焼けますよね。
 
海の上や雪面だけが紫外線が強い、という訳ではないんです。
水面の方が紫外線の反射率が高いので、
より肌が焼けやすいんですよね!
ぜひ覚えておいてください。

 
紫外線対策はお肌の老化予防には必須!
というのがわかったところで、
次に有効な日焼け止めの選び方をわかりやすくお伝えします。
 

紫外線ケア

紫外線を浴びるとお肌は「シミ、しわ、たるみ」ができます。

これは紫外線の影響を表した有名な写真です。
長時間の車の運転をしていたトラックドライバーの顔写真です。
顔の半分だけ紫外線を浴びて、深いシワやたるみがはっきりと出ているのが
顕著にわかりますね。

どんな紫外線対策をしたらよいの?

女性はUVケア入りの下地を使うのをオススメします。
男性もUVカットのスキンケアを、薄めに顔に付けておくとバッチリです。
 
日焼け止めの強さは
SPF30
PA++~+++
くらいでOKです!
 
SPFという指標は”1″で約8分の紫外線b波をカットします。
なので30だと4時間くらいのプロテクト効果があるということです。
 
PAは紫外線a波をカットします。
 

UVケア製品は強ければいいんじゃないの?

最近ではあまり見なくなりましたが、ひと昔前は、SPF100 など、
強ければ強いほどいいという考えの元、強い効果の
UVケア製品が好まれていました。
 
しかし、効果が強すぎると、肌を洗う際にも落ちにくかったり、
余計肌へ負担をかけてしまうということが徐々にわかってきて、
現在では各メーカーさんでも、強くてもSPF50くらい
がMAXの値になってきましたね。
 
さらに、日頃のフェイシャルケアでは、ローションパックや
血行・リンパの流れを促進する意味でもフェイシャルマッサージが
効果的です。
 
ご自宅・ホテルでプロフェショナルな施術を受けたい!
という場合には当店の
オプションフェイシャル 30分 4,320円
がオススメです✨
 
ホットタオルに始まり、お顔の筋肉を緩め、
セラピストのオールハンドのマッサージでお顔の引き締め、
ひき上げを行っていきます♪
 
施術前、施術後のお顔の変化をぜひ、楽しみに受けてみてくださいね!
ぜひ、ご利用お待ちしております♪

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