年末に必須☆カンタン目元ケアを♪



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眼精疲労には目元ケアを♪

濡れタオル+レンジで20秒→目元へ!

2016年が終わるのが近づいてますね!

一年あっとゆう間です笑

お仕事も佳境に入り、肩こりや腰の痛み、目元の疲れなど、マッサージを受けたいけど毎日は受けられないですよね。。苦笑

そんな時の目元の緊急お助けリラックス♪

ご自宅で、
・濡れタオル(少しだけ水分が残るように絞ってください)

を用意していただき、レンジで20~30秒加熱してください。
この時にとても熱くなる可能性もありますので、
温度には十分注意してください。
少し湯気が出る位がベストです^^

それをお目元に当ててください。
じーんわり。
目元の血管が広がるのを意識して、
3〜5分位仰向けで熱を感じてください。

いかかでしょう。

はまると病みつきになります。笑

ぜひ試してくださいね(^-^)

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MIRAKU -ミラク-

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